Apprendre à compter, à lire, à écrire… oui.Mais apprendre à comprendre son corps ? L’éducation à la santé commence bien avant les grands cours de biologie. Elle débute au quotidien, dans les petites questions, les sensations, les habitudes… et surtout dans l’assiette....
Je ne vous apprends rien en vous disant que la vitamine D est ESSENTIELLE à notre bon fonctionnement corporel. Elle renforce notre système immunitaire, aide à réduire la fatigue, soutient la fonction musculaire et participe même à la santé de nos os et de nos dents....
Ding, dong. Avis à tous les parents et grands-parents de France.Consommer des produits « plaisir » procure-t-il plus de joie qu’un moment partagé en extérieur? Consommer une sucette qui donne la langue bleue grâce aux colorants procure-t-il du plaisir? En réalité,...
Cher ami lecteur , c’est moi … Ooh ooh ooh, aujourd’hui nous vous expliquons le lien entre l’homme et… le foie gras. Une découverte surprenante et pourtant pleine de sens ! Le repas de Noël rassemble famille et amis autour de traditions...
🍂 La châtaigne : le fruit star de l’hiver aux nombreux bienfaits 🌰 – La châtaigne, un incontournable des saisons froides Véritable symbole de l’hiver, la châtaigne réchauffe les assiettes et les cœurs. Présente dans les traditions culinaires françaises, elle s’invite...
Une notion en constante évolution Bien manger peut se définir de multiples façons : par la qualité, par la quantité, par la variété, par le choix du local ou encore par le respect des saisons. Depuis le 19ᵉ siècle, cette notion a beaucoup évolué avec le développement...
