LA VIE DANS NOTRE INTESTIN : probiotiques et prébiotiques.

Comprendre le fonctionnement de l’intestin, l’impact sur le corps et le rôle des probiotiques et prébiotiques. Apprendre à adapter son alimentation. La boite à NEP “La vie dans notre intestin” comprend un ensemble d’informations :

1. apprendre / comprendre le fonctionnement du corps,
2. les besoins de notre corps,
3. en pratique au quotidien.

ainsi que des aliments en lien avec le thème de la boite à NEP et un planning hebdomadaire de menus.